今日は午後から図書館へ。憂鬱な気持ちをコントロールする方法として、認知療法というのがあるそうな。自分の全ての感情は「自分の認知（物事の受け止め方」によって決まっているという考え方。これ極めたらだいぶストレスフリーやと思う。例えば クラスで児…

５月１６日、zoomでのセミナーに参加してみました！✨ セミナーでは事前に１０の質問があり、それに対するそれぞれの答えを５人グループで共有しました。その後、土作先生から著書「学級通信のいいお話」より、先生の考える答えをお聞きするという流れで行い…

今回は土居正博先生が書かれた、こちらの本を読みました！ 今回の学び 1.基礎的な学力は継続によって培われる。 授業中の学びだけでは、ほとんどの力は身につかない。（漢字、読む力、書く力、主語と述語などの文構造など）毎回の授業のはじめ5分とか、週に…

今日は落合陽一さんの「2030年の地図帳～新しい経済とSDGs、未来への展望～」を読みました。 最近よく目にしたり、聞いたりするSDGs。これが、どうやら今後の世界の、日本の、そして私たち一人ひとりの未来を予想する上でとても重要な指標となるそうなんです…

新学期に向けて土作彰先生（@piccolinopico）の著書を読みました。 来年度の担任学年はまだわからないのですが、高学年の指導について一番学びたかったので本書を手に取りました。 学んだことは以下の三つです。 ①自分の哲学（信念）を持つ 土作先生は、時に…

先日からずっと七つの習慣を読んでいます。最近難しい本など読んでいなかった私にとって、読み解くのが本当に難しい・・・。現代文の勉強ってこういう時に役立つんだなぁと感じています。 読み進める中で、何度もパラダイムと原則という言葉が出てくるのです…

前回、主体的は「全ての結果は自分の決定と選択によるものであり、人生の責任はすべて自分にある」ということを書きました。改めて書くと、かなり厳しいお言葉ですね(笑)でもそう捉えるからこそ、自分の決定と選択で、自分の人生は変えていけるのだと思いま…

主体的・対話的で深い学び。 よく教育現場で聞かれるこの言葉にも出てくる「主体的」というワード。 なんとなく意味を捉えているつもりだったけれど、今回読んだ著書『七つの習慣』（スティーブン・R・コヴィー氏）では、かなり明確に説明されていた。そして…

今日は坂本良晶先生の著書「学校現場を大きく変えろ！MISSION DRIVEN」を読みました！ 著書の中で、坂本先生は豊かさについて述べています。 豊かさは「ものを得る」ことから、「何事かをなし得る」方向へ変わってきている。 ワークライフバランスだけでなく…

冬休みが明けて、あっという間に1月が終わろうとしています。冬休みに読もうと思って買った本たちも、まだ積みあがってますが、何とか二冊目を読めました(^^) 今回は、池田千恵さんの「朝四時起きで、すべてがうまく回りだす！」を読みました。 早起きするこ…

三連休明け初日。 良かったこと ・６時10分起床、7時20分には学校着。明日五時台に起床したい。 ・研究紀要提出。（提出期限2月末） ・週予定完成 ・少しずつ笑顔を増やす意識ができている。 ・ジムで20分ラン＆ストレッチ 反省 ・社会の授業がだめ。考え直…

今日は三学期一日目。朝活をしようと頑張りました。 できたこと ・六時までに起きる ・朝ご飯をちゃんと食べる ・笑顔で子どもたちと会う ・学活の「冬休みのウソホントクイズ」はうまくいった。（紙を四つにおって、四つ冬休みの思い出をかく。一つだけウソ…

毎年年末年始には、実家年の近いに従兄弟と集まるのですが、おもしろそうな本を持っていたので読んでみました。 この本は、偏差値が35程度の状態から、二浪して立命館大に入学した著者、金川顕教さんの体験を元に、80個のアドバイスが載っています。 公認会…

あけましておめでとうございます 新年ということで、目標を設定する方も多いのではないでしょうか。 このとき僕は、よくこんがらがります。 目的と目標って、同じだっけ？？？ 携帯で調べてみると 両方とも目指すという意味では同じだが、目的は最終的な到達…